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寒假仅剩一周,现在不收心,开学伤不起!

时间:2019-02-16 17:37 来源:未知 作者:瞳心圆管理 点击:
导 读 帮孩子在开学前收心,让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习,很有必要。 过完春节,不少孩子的心都玩野了 :白天睡到中午才起床,晚上熬到十几点还不睡觉;孩子们聚到一块儿就玩手机游戏,等快开学再狂补作业...... 孩子以这样的状态进入新学期,自然会影响到学习:上课

帮孩子在开学前收心,让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习,很有必要。

过完春节,不少孩子的心都玩“野”了 :白天睡到中午才起床,晚上熬到十几点还不睡觉;孩子们聚到一块儿就玩手机游戏,等快开学再狂补作业......

孩子以这样的状态进入新学期,自然会影响到学习:上课爱迟到,课堂无精打采,呵欠连天,昏昏欲睡;听讲时注意力不集中,还不时回味春节期间的趣事,课堂效果十分糟糕;因为遗忘了不少知识,听新课困难重重......

孩子的这种表现被称作是“假期综合征”,说白了就是孩子习惯了假期的懒散状态,等到开学就无法适应学习的节奏,而且之前的知识也忘得差不多了,孩子的精神、意志、状态成了一盘散沙。

所以帮孩子在开学前收心,让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习,很有必要。

 

一、给孩子一个收心的仪式

首先,家长要给孩子一个收心的仪式。

家长和孩子一起回忆下美好的春节生活,走访了哪些亲友,发生了什么趣事, 提高了什么能力,增长了什么见识等等。

还可以给春节假期做一个书面总结,比如写一篇日志,当日志画上句点时,就代表着春节假期无拘无束的生活结束,下来要集中精力考虑学习上的事情啦!

二、调整生物钟

其次,按时作息,调整好生物钟。

很多孩子春节期间作息没有规律,尤其是习惯晚睡晚起,所以收心的关键,是帮孩子把紊乱的生物钟拨回来。

孩子可能一下子不适应,可以逐渐提前起床时间,让起居时间逐渐与上学作息时间同步。

避免孩子早上起床困难的关键是早睡,早睡方能早起。家长要和孩子达成共识,有言在先,规定孩子到点必须睡觉。

三、完成寒假作业

在寒假作业的完成上,家长的监督要到位。寒假已经过去大半,孩子的寒假作业完成了吗?如果没有,还剩多少?距离开学还剩多少天,每天需要完成多少才行?家长要提醒孩子检查并落实寒假作业的完成情况。

如果孩子的寒假作业不能有效完成,开学后老师检查作业时,就会对孩子给予批评,并责令孩子抽空补齐寒假作业,这必然会影响孩子开学后的新课学习。

有的孩子因为寒假作业不能完成,还会产生“开学恐惧症”,整天焦虑不安,也不利于孩子的身心健康发展。

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